مصرف به اندازه فلفل سبز که تندی خود را از ماده‌ای به نام کپسایسین دارد، دارای فواید زیادی برای سلامتی است.

متخصصان تغذیه می‌گویند گردو یکی از آجیل‌های پرخواصی است که باعث حفظ سلامت عمومی بدن می‌شود.

بقاء بدن بدون غذا محال است و غذایی که تمام اجزاء آن جزء بافت‌های بدن شود وجود ندارد بلکه همواره بخشی از مواد دفعی پس از هضم در بدن می‌ماند.

بسیاری از روزه داران در ماه رمضان از خستگی رنج می‌برند؛ زیرا غذای سحر را کنار می‌گذارند یا غذا‌هایی را می‌خورند که انرژی لازم را تامین نمی‌کند.

مهم‌ترین خوراکی‌های تشدیدکننده آلرژی بهاری بشناسید

✍به قلم پریسا پرشادگیلان پیام/ پریسا پرشاد/در ابتدای شیوع کووید۱۹ به دلیل اینکه شکل جدید و ناشناخته ای از کرونا ویروس بود همه دولتهای اشتباهاتی داشتند و از آنجایی که همه ویروس ها به علت کپی برداری، جهش پیدا میکنند عوارض ابتلا آنها هم تغییرات کم یا زیادی پیدا میکند به گزارش سازمان بهداشت جهانی […]

بسیاری از شهدا قرآنی بودند اما منظور اصلی در این مجموعه، شهدایی هستند که در حفظ، قرائت و تفسیر قرآن فعال بودند و یا اینکه در محافل قرآنی حضور چشمگیری داشتند و یا به تشکیل و اداره‏ محافل قرآنی علاقه‏ مند بودند، به همین جهت پایگاه اطلاع رسانی نویدشاهدگیلان اسامی شهدای قرآنی استان گیلان را […]

شهید احمد اسدی سیاه اسطلخی در تاریخ ۲۰/ ۱۲ / ۱۳۴۳ در شهرستان رشت چشم به جهان گشود . او با آغاز جنگ تحمیلی با همرزمان خود از طریق سپاه راهی جبهه های جنگ حق علیه باطل شد و پس از رشادت های فراوان در هفتم دی ماه سال ۶۳ در مریوان بر اثر اصابت […]

  فوایده روزه برای بدن انسان دارای ابعاد وسیعی است که در این خبر به بهترین فواید روزه داری در ماه رمضان پرداخته ایم.

    غذا‌های حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن در روز‌های گرم سال هستند.